【熱中症】明日からはじまるロッキンジャパンの天気に負けない対策【ゲリラ豪雨】

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ついに明日からはじまる「ROCK IN JAPAN FESTIVAL 2015」！気になる天気は……晴れ予想！しかし、熱中症やゲリラ豪雨がこないか気になるところ……


というわけで今回は、年に一度の巨大邦楽フェスティバル「ROCK IN JAPAN FESTIVAL 2015」でのオススメの熱中症対策や突然の雨対策をご紹介します！

【熱中症対策】熱くなったらサウンド・オブ・フォレストステージで音楽を満喫


ロッキンジャパンは芝生のエリアが多く、座ってゆったりと音楽を楽しむことができます。なかでもサウンド・オブ・フォレストステージは木々に囲まれた芝生のステージで、日差しから隠れながらライブが楽しめます。

真心ブラザーズ
真心ブラザーズ

サウンド・オブ・フォレストステージに出演するのは、CAPSULE、ZAZEN BOYS、真心ブラザーズといったベテラン勢から、女王蜂、THE ORAL CIGARETTES、WANIMAといった新進気鋭のバンドまで出演する、誰もが楽しめるジャンルレスのステージとなっています。

THE ORAL CIGARETTES
THE ORAL CIGARETTES

また、グラスステージとレイクステージの後方にそれぞれ休憩用のテントがありますので、そちらもご利用ください。体は無理せず、心は熱くフェスを楽しみましょう！

【熱中症対策】しんどくなるその前に！十分な水分と塩分の補給

pocari
熱中症対策として重要なのは、十分な水分補給。特に大事なのは、水だけではなく、塩分と糖分をしっかり取ることです。オススメはスポーツ飲料の定番ポカリスエット。ペットポトルホルダーなどにつけ、常に一本は携帯しておくくらいが大事！

また、まつだひかり×島村楽器コラボグッズ「夏フェス専用塩飴」が発売されて話題となりました。“活性炭を含んだハワイの黒い塩入り。甘さと塩のバランスがおいしい塩飴”ということで、味も効果も期待できますね！限定発売なので、お近くの島村楽器をチェックしてみてください。

【熱中症対策】食事はしっかり＆深酒は注意！

暑いからといって細い食事になったり、無理して食事を取らないでいると、熱中症になりやすいです。ロッキンジャパンは美味しい食事が充実しているフェスとしても有名なので、フードも楽しんでしっかり食事をとり、ライブに備えましょう！
また、二日酔いも脱水症状になりやすいので、楽しくても飲みすぎないよう注意！

続いては雨対策！

【突然の雨対策】雨具は軽量コンパクトなポンチョがおすすめ

pontyo
ロッキンジャパンには屋根がほとんどなく、開放的で気持ちいい会場作りとなっています。だからこそ、100%楽しむために雨具は必須！でも、大きなものは持ち歩きに不便なので、コンパクトかつしっかりしたものを選びましょう。オススメはすぐに着れて動きやすいポンチョタイプのレインコートです。柄も色々ありますので、お気に入りのものを探してみてください。

また、会場はコンクリートや芝生が多いため、雨対策に手軽に持ち運べるレインシューズがあっても便利かもしれません。

【突然の雨対策】大切な思い出を守るための便利アイテム

ジップロック
スマホやデジカメなど、持ち運んでた電子機器が突然の雨に濡れて壊れてしまった……なんて事態はどうしても避けたいですね。おすすめはジップロックのフリーザーパック！電子機器を入れておけば大切な思い出もしっかり守られます。
また、吸水性に特化したタオルなどがあれば、体や頭も簡単に乾かすことができて便利です。

以上、ロッキンジャパンの天気対策をお伝えしました。十分に対策を取り、決して無理だけはせず、楽しいフェスの思い出を残しましょう！

ROCK IN JAPAN FESTIVAL
Photo by Karl Baron

「ROCK IN JAPAN FESTIVAL 2015」

2015年8月1日（土）
2015年8月2日（日）
2015年8月8日（土）
2015年8月9日（日）
会場：国営ひたち海浜公園

＜出演アーティスト＞
8月1日（土）
[Alexandros] / indigo la End / エレファントカシマシ / Awesome City Club / ORANGE RANGE / Galileo Galilei / 清 竜人25 / GOOD4NOTHIN / a crowd of rebellion / go!go!vanillas / ゴールデンボンバー / Silent Siren / ZAZEN BOYS / サンボマスター / 椎名林檎 / cinema staff / 女王蜂 / 真空ホロウ / SCANDAL / SUPER BEAVER / SPECIAL OTHERS / the telephones / TEMPURA KIDZ / 堂島孝平楽団 / ドラマチックアラスカ / ドレスコーズ / 汝、我が民に非ズ（町田康新プロジェクト） / KNOCK OUT MONKEY / HAPPY / Perfume / ヒステリックパニック / BIGMAMA / Fear, and Loathing in Las Vegas / BRADIO / 降谷建志 / plenty / THE BOYS&GIRLS / THE BAWDIES / The Mirraz / ミツメ / miwa / 夜の本気ダンス

8月2日（日）
アカシック / 安藤裕子 / UVERworld / 大塚愛 / OKAMOTO’S / THE ORAL CIGARETTES / CAPSULE / きのこ帝国 / 木村カエラ / きゃりーぱみゅぱみゅ / キュウソネコカミ / ℃-ute / グッドモーニングアメリカ / くるり / ゲスの極み乙女。 / 小林太郎 / coldrain / 在日ファンク / Suck a Stew Dry / 水曜日のカンパネラ / スキマスイッチ / Spitz / SWANKY DANK / SOIL&”PIMP”SESSIONS / 竹原ピストル / 東京カランコロン / TOTALFAT / tricot / NOISEMAKER / FACT / フラワーカンパニーズ / The Flickers / 星野 源 / BOMI / MY FIRST STORY / MISIA / 三戸なつめ / MONGOL800 / 米津玄師 / Rhythmic Toy World / REBECCA

8月8日（土）
ABEDON+OT（fromユニコーン） / avengers in sci-fi / ANGRY FROG REBIRTH / 家入レオ / WEAVER / 宇宙まお / AIR SWELL / AK-69 / OVERGROUND ACOUSTIC UNDERGROUND / KANA-BOON / 空想委員会 / グループ魂 / GREAT3 / KREVA / SAKANAMON / スガ シカオ with 菅波栄純（THE BACK HORN） / チームしゃちほこ / tofubeats / TRICERATOPS / Drop’s / Nothing’s Carved In Stone / NICO Touches the Walls / ねごと / BUZZ THE BEARS / パスピエ / THE BACK HORN / BUMP OF CHICKEN / ヒトリエ / PHONO TONES / BLUE ENCOUNT / Base Ball Bear / POLYSICS / WHITE ASH / 真心ブラザーズ / 魔法少女になり隊 / MAN WITH A MISSION / MONOEYES / モーモールルギャバン / UL / LAMP IN TERREN / 忘れらんねえよ

8月9日（日）
赤い公園 / ACIDMAN / アルカラ / androp / KEYTALK / Kidori Kidori / 9mm Parabellum Bullet / GOOD ON THE REEL / クリープハイプ / KEMURI / ゴスペラーズ / 坂本真綾 / Shiggy Jr. / シシド・カフカ / シナリオアート / SHANK / ストレイテナー / THREE LIGHTS DOWN KINGS / cero / dustbox / Czecho No Republic / チャットモンチー / 10-FEET / でんぱ組.inc / Dragon Ash / 中川翔子 / NUBO / the HIATUS / back number / Plastic Tree / フレデリック / マキタスポーツpresents Fly or Die / Mrs.GREENAPPLE / Yogee New Waves / YOSHII FUNK Jr. / RHYMESTER / LOVE PSYCHEDELICO / LiSA / luki / 0.8秒と衝撃。 / ROTTENGRAFFTY / WANIMA

＜関連リンク＞
「ROCK IN JAPAN FESTIVAL 2015」